POSTURAS DE YOGA :
FAMILIA «POSTURAS DE DESCANSO»

 

En la familia «Posturas de descanso»,
cada una de las seis Asanas se presenta con el mismo diseño.

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 Śirṣāsana on the rope

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Ūrdhva prasārita pādāsana

 

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Śavāsana/Mṛtāsana

 

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Supta Baddha Koṇāsana

 

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Supta Pādānguṣṭhāsana

 

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Supta Vīrāsana